PELANGIIND : MENGENAL MANFAAT SUSU CAIR FULL CREAM - Mungkin ada banyak orang yang sering membeli susu krim penuh, tetapi mereka tidak tahu apa arti di balik nama susu ini. Faktanya, susu cair krim penuh UHT memiliki keuntungan dan manfaat yang sangat baik untuk anak -anak dan orang dewasa.
Jika mengira bahwa konsumsi susu hanya penting bagi anak -anak, sang ibu salah. UHT Milk berguna untuk semua, baik untuk ibu, ayah, putra dan anggota keluarga lainnya. Ini karena susu mengandung banyak nutrisi, seperti protein, vitamin D dan kalsium, yang dibutuhkan di segala usia.
Susu cair UHT lengkap adalah jenis susu yang dapat dengan mudah ditemukan di pasar. Susu ini terbuat dari susu sapi segar yang kandungan nutrisi dipertahankan sebagai asli, kemudian melewati proses pasteurisasi dengan teknik pemrosesan suhu yang sangat tinggi. SITUS BANDARQ ONLINE
Nutrisi yang dapat diperoleh dari susu sapi segar tentu berbeda dari produk susu cair yang terbuat dari susu bubuk. Ini karena proses mengkonversi susu bubuk akan mempengaruhi kandungan nutrisi.
Sama dengan susu UHT lain, susu cair UHT full-cream diproses dengan memanaskan hingga lebih dari 135 derajat Celcius selama 1-2 detik. Tujuannya adalah untuk membunuh bakteri yang terkandung dalam susu tanpa merusak kandungan nutrisi susu.
Melalui proses ini, susu menjadi lebih aman untuk dikonsumsi dan dapat lebih tahan lama untuk disimpan, bahkan hingga 9 bulan, asalkan kemasannya masih disegel dengan baik sehingga tidak terkontaminasi oleh bakteri. BANDARQ ONLINE
MENGENAL MANFAAT SUSU CAIR FULL CREAM
Susu cair UHT lengkap adalah sumber protein, lemak, kalsium dan vitamin D yang baik. Itulah sebabnya susu cair UHT memiliki berbagai manfaat kesehatan dan baik untuk dikonsumsi setiap hari.
Ini adalah beberapa manfaat dari susu cair uht krim penuh:
MEMBANTU MEMENUHI KEBUTUHAN NUTRISI
Susu mengandung protein, karbohidrat, dan lemak baik yang dibutuhkan setiap orang, baik anak -anak maupun orang dewasa. Selain itu, susu juga dapat menjadi sumber asupan vitamin B12 dan vitamin D, yang cukup sulit diperoleh dari makanan lain.
PokerPelangi
Di tengah Pandemi Covid-19 seperti sekarang ini, nutrisi ini juga sangat penting untuk memiliki resistensi yang kuat. Protein dan berbagai jenis vitamin dan mineral dalam susu dapat membantu meningkatkan resistensi dan memperbaiki jaringan tubuh yang rusak.
SELEBMEDIA
PERTUMBUHAN TULANG DAN GIGI ANAK
Minum susu terkait erat dengan kesehatan tulang dan gigi, terutama untuk anak -anak. Alasannya adalah karena susu adalah sumber kalsium dan vitamin D. termudah
Pada usia pertumbuhan, anak -anak membutuhkan banyak asupan kalsium sehingga tulang mereka dapat diperkuat dan optimal. Dengan begitu, ia dapat memiliki ketinggian sesuai dengan usianya.
Anak -anak 1 hingga 3 tahun membutuhkan 700 mg kalsium per hari, sementara anak -anak berusia 4 hingga 8 membutuhkan sekitar 1.000 mg kalsium per hari. Kurangnya kalsium pada anak -anak dapat menyebabkan pertumbuhan mereka yang terhambat.
SUMBER ENGERI
Karena kandungan nutrisi tidak berkurang meskipun fakta bahwa proses pasteurisasi telah berlalu, susu cair UHT sangat baik untuk digunakan sebagai sumber energi dan nutrisi bagi ibu dan keluarga dalam realisasi berbagai kegiatan semua kegiatan sepanjang hari .
Daftar PokerPelangi
Setelah mengetahui berbagai manfaat susu cair UHT, itu memalukan jika Anda tidak terbiasa minum susu setiap hari. Susu baik untuk dikonsumsi di pagi hari untuk membantu meningkatkan energi sebelum memulai kegiatan, serta pada malam hari untuk meningkatkan kualitas tidur.
MENJAGA KESEHATAN TULANG
Kalsium adalah mineral penting yang dibutuhkan semua orang. Selain mempertahankan resistensi terhadap tulang dan gigi, kalsium juga diperlukan untuk mendukung pekerjaan sistem saraf, gumpalan darah dan kontraksi otot. Pada orang dewasa, defisiensi kalsium dapat menyebabkan osteomalacia dan osteoporosis.
Orang dewasa yang berusia kurang dari 50 tahun membutuhkan hingga 1000 mg kalsium per hari, sementara lebih dari 50 tahun membutuhkan sekitar 1.200 mg kalsium per hari.
